おはようございます。 ”最少の努力で最大の効果を” 出すことの出来勉強法を 提案する”ゆう”です。 今日は、 睡眠についてお話しますね。 受験勉強をしていると、 つい睡眠を後回しにしがちです。 志望校と学力差が大きい人ほど 睡眠時間を削ってでも 勉強時…