不安解消法

おはようございます☀

皆さんの成績アップを

サポートする”ゆう”です。

昨日

後期入試を受けた方は、

お疲れ様でした。

結果がまだなので

不安になると思いますが、

今はとりあえず

ゆっくり休んでくださいね！

まだ今日もある方は、

落ち着いて、

全力を出し切ってきてください。

入試が近くなったり、

本番や、

結果発表までの間って

とてもソワソワしますよね。

「解けないものばかり出たら」

「受かってるかな」

「落ちていたらどうしよう」

こういった気持ちを

軽減するには、

日々頑張ったと

自分で自分を認められるように

することが大切です。

阿部真央さんの、

「Believe in yourself」と

いう曲をご存知でしょうか？

この歌詞の通りです。

自分を褒められるような日々を

過ごしてください。

勉強中に不安になったら、

それを掻き消すのは

勉強をすることでしか出来ないので

沢山勉強して

「私はあれだけやった！」と

思える自分になりましょう！

では、今日も1日頑張りましょう٩(๑❛ᴗ❛๑)۶