エビングハウスの忘却曲線

おはようございます☀

熱を出しても

ブログの更新を頑張る

”ゆう”です。

今日は、

「復習の大切さ」

について

話しますね！

皆さんは、

”エビングハウスの忘却曲線”

って知っていますか？ 

上の図がそれなんですが、

1日経てば、

もう「74%」は

忘れているのです！！！

1時間後でも

半分以上は忘れているわけです。

人間の記憶力って

役立たずですよね😅

逆に言えば、

皆さんが

勉強したことを

何度も何度も忘れてしまうのは、

仕方ないことなのです。

復習さえすれば、

大丈夫です！

具体的な

復習スパンを説明すると、、、

まず、寝る前に、

その日やったことを

パラパラ軽く見直してください。

そして、翌朝、

また見直してください。

日曜日には、

一週間の勉強内容を

見直してください。

これだけで随分変わります。

ついでに、

勉強進度も確認出来るので

一石二鳥ですよ😊

私は

前日勉強したことを

次の日には

ほぼ忘れている人なので、

この勉強法に

とても助けられていました。

同じような人もいると思うので

試してみてくださいね🎶

では、今日も1日

頑張りましょう٩(๑❛ᴗ❛๑)۶